Zajęcia
Zapraszamy do skorzystania z naszych zajęć
Ashtanga Joga
Ashatnga joga jest najbardziej dynamiczną formą hatha jogi. Asany ułożone są w sekwencje – najczęściej praktykuje się pierwszą...
Joga dla kręgosłupa
Zajęcia przeznaczone są dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Dla osób które mają problemy z kręgosłupem, barkami, rozciąganiem i...
Joga dla bioder
Wiele osób zmaga się z chronicznym bólem w biodrach. Problem ten dotyka często ludzi starszych. Wiek nie jest...