Ashtanga Joga
Ashatnga joga jest najbardziej dynamiczną formą hatha jogi. Asany ułożone są w sekwencje – najczęściej praktykuje się pierwszą...
Proponujemy zajęcia dostosowane do Twoich możliwości!
Ashatnga joga jest najbardziej dynamiczną formą hatha jogi. Asany ułożone są w sekwencje – najczęściej praktykuje się pierwszą...
Wiele osób zmaga się z chronicznym bólem w biodrach. Problem ten dotyka często ludzi starszych. Wiek nie jest...
Zajęcia przeznaczone są dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Dla osób które mają problemy z kręgosłupem, barkami, rozciąganiem i...